Styczyńskiego 18,
Litewska 22

32 2851056 | 601416624
biuro@os-altis.pl

Karolina KazimierczykAbsolwentka Wydziału Fizjoterapii i studiów podyplomowych na kierunku
trener personalny Akademii Wychowania Fizycznego im. Jerzego
Kukuczki w Katowicach.

Z punktu widzenia fizjoterapeuty, wiem jak ważną rolę stanowi
odpowiednio zaplanowany trening, który nie prowadzi do nadmiernego
obciążania konkretnych stawów lub części ciała oraz nie skutkuje
powstaniem urazów i kontuzji. Wypracowanie pięknej sylwetki, poszukiwanie motywacji do ćwiczeń lub
pomoc w określeniu i osiągnięciu celu? Zmiana złych nawyków
żywieniowych, treningowych oraz życia codziennego? Zróbmy to razem!

W pracy z podopiecznymi kładę nacisk na harmonijne połączenie ruchu
dopasowanego do potrzeb, możliwości i umiejętności ćwiczącego oraz
zdrowego stylu życia. W pierwszej kolejności skupiam się na technice
wykonywania ćwiczeń i bezpieczeństwie podopiecznego.

Pasja, cel, wygrana!

Skontaktuj się z Karoliną i ustal termin treningu:

  • E-mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
  • Telefon: 791 380 875