Absolwentka Wydziału Fizjoterapii i studiów podyplomowych na kierunku
trener personalny Akademii Wychowania Fizycznego im. Jerzego
Kukuczki w Katowicach. Absolwentka Studiów Podyplomowych na kierunku
Dietetyka i praktyka planowania żywienia Śląskiej Wyższej Szkoły Medycznej
w Katowicach. Certyfikowany trener medyczny.

Systematycznie bierze udział w szkoleniach, konferencjach i kursach doskonalenia zawodowego,
dzięki czemu nieustannie zdobywa i poszerza wiedzę.
Podstawą współpracy jest dokładny wywiad oraz analiza wyników badań laboratoryjnych.
Cele współpracy:

- trening medyczny (dedykowany osobą spędzającym dużą ilość czasu w pozycji siedzącej, osobą z przewlekłym   bólem kręgosłupa, kolan, barków itp. , osobą przed i po zabiegach ortopedycznych, np. kolan, barków, bioder)

-trening ogólnej sprawności i siły                                                                                                                     

-trening kulturystyczny                                                                                                                                 

-przygotowanie do testów sprawnościowych

- plan treningowy dopasowanych do aktualnych możliwości

- rozluźnianie mięśniowo - powięziowe

- Kinesiology taping                                                                                                                                         

- indywidualny plan odżywiania (dieta redukcyjna/w jednostkach chorobowych, zalecenia żywieniowe, analiza składu ciała, pomiary obwodów ciała)

 http://karolinakazimierczyk.pl/

12 - letnie doświadczenie w pracy z ludźmi w różnych wieku i o różnym stopniu sprawności. 

Z punktu widzenia fizjoterapeuty, wie jak ważną rolę stanowi
odpowiednio zaplanowany trening, który nie prowadzi do nadmiernego
obciążania stawów lub części ciała oraz nie skutkuje powstaniem urazów i kontuzji.
Priorytetem jest zdrowie i bezpieczeństwo jej podopiecznych.
Wspólnie będziecie pracować nad wymarzoną sylwetką, przy sporej dawce motywacji
do ćwiczeń i zmianie złych nawyków żywieniowych, treningowych oraz życia codziennego.
W pracy z podopiecznymi kładzie nacisk na harmonijne połączenie ruchu
dopasowanego do potrzeb, możliwości i umiejętności ćwiczącego oraz
zdrowego stylu życia.

Zdrowie, pasja, cel - wygrana!

Skontaktuj się z Karoliną, poznaj cennik i ustal termin konsultacji:

• E-mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
• Telefon: 791 380 875